Xin chào! Hôm nay chúng tôi nói về việc kiểm tra giày chạy bộ của bạn. Đã đến lúc cho một cặp mới? Bạn đang mang giày chạy lý tưởng cho bạn?
Nhưng chúng tôi cũng nói về thực phẩm, đã đến lúc ăn nhẹ? Đúng.
Video mới nhất của tôi
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
Đánh giá về loạt sách & Netflix – Unorthodox. Một bộ đánh giá đánh giá thích thú, một cuốn sách, podcast và trực quan.
Nhieu video
0 giây 7 phút, 28 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 4
01:21
Trực tiếp
00:00
08:21
07:28
Tôi đã đột nhập vào bánh mì mà tôi đã nhận được trên đường từ cửa hàng về nhà ngày hôm nay. Nó là cần thiết.
Tôi cũng đánh Costco cho một vài điều và họ có một vài mẫu lành mạnh. Điều đó hầu như không bao giờ xảy ra!
Tôi lấy một quả trứng luộc và một quả táo. Oh, và một mẫu bánh mì nướng sô cô la và bánh mì quế.
Và vô cùng ngẫu nhiên đêm qua tôi cần một số món nướng. Cần thiết.
Tôi làm bánh nướng xốp với hỗn hợp pancake và xắt nhỏ sô cô la. Họ tốt nhưng hoàn toàn bị mắc kẹt vào tờ giấy. Lưu ý.
Chạy trại ngày 6 – Kiểm tra giày chạy bộ của bạn
Nếu bạn không có đôi giày chạy lý tưởng cho bạn, hãy kiểm tra các tài nguyên này trước:
Brooks chạy giày tìm giày
Người cố vấn giày thế giới chạy bộ
REI Running Shoe Info on loại / tính năng và hơn thế nữa
Nhưng tôi giả sử bạn có đôi giày chạy lý tưởng cho nhu cầu của bạn.
Điều đó không cho thấy bạn đã ra khỏi móc. Không.
Kiểm tra danh sách này để tìm ra khi bạn có thể cho một cặp mới
Làm thế nào nhiều dặm trên đôi giày chạy bộ của bạn? (Giày chạy kéo dài khoảng 300 đến 500 dặm)
Đã đến lúc cho một cặp mới?
Chúng có được trang bị đúng cách không?
Bạn có gặp vấn đề gì với tê, phồng rộp, đau móng chân không? .
Làm thế nào họ mòn xuống dưới đáy?
Đi kiểm tra.
Đi trước. Tôi sẽ ở đây.
Kiểm tra đáy đôi giày chạy bộ của bạn có thể làm cho bạn biết chúng đã bị mòn bao nhiêu và có thể cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về sự căng thẳng của bạn.
Nếu bạn đang bị đau chân hoặc các vấn đề khác, đó là một ý tưởng tốt để được đánh giá lại tại một cửa hàng giày đang chạy.
Một khi bạn có giày tốt nhất cho nhu cầu của bạn, bạn có thể mua sắm với giá tốt nhất trực tuyến. Nhưng nếu bạn không chắc chắn – hãy ra ngoài và thử một vài.
Câu hỏi: Bạn có đôi giày chạy lý tưởng cho bạn không?
Làm thế nào nhiều dặm trên chúng?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Quà tặng tốt nhất cho người chạy từ đầu đến chân
Quà tặng tốt nhất cho người chạy từ đầu đến chân
Quà tặng tốt nhất cho người chạy từ đầu đến chân – Danh sách nhu cầu có quà cho người chạy yêu thích của bạn (hoặc chính bạn) trong mùa này!
Zappos cho giày chạy
Zappos cho giày chạy
Bài này được tài trợ bởi Zappos. Bạn lấy giày chạy ở đâu? Chà, tôi có tài nguyên đi nhưng tôi vừa thử
Ưu đãi tốt nhất trong ngày cho người chạy 2021
Ưu đãi tốt nhất trong ngày cho người chạy 2021
Thỏa thuận tốt nhất trong ngày tốt nhất để bán hàng trên giày chạy bộ, thiết bị chạy, theo dõi thể dục và nhiều hơn nữa. Danh sách chạy
Thử thách vui vẻ Ngày 2 – Giày chạy bộ
Thử thách vui vẻ Ngày 2 – Giày chạy bộ
Giày chạy bộ hiện tại của tôi và ý tưởng cho giày chạy bộ của bạn. Khi bạn cần giày chạy mới, ý tưởng móng chân và cách nhiều dặm y
Cần giày mới chạyS? Đây là cách bạn có thể nói …
Cần giày mới chạy? Đây là cách bạn có thể nói …
Làm thế nào để bạn biết nếu đã đến lúc có được đôi giày chạy mới? Ý tưởng về những gì cần tìm để quyết định xem bạn có cần một cặp Runn mới
Giày chạy khác nhau cho các lần chạy khác nhau?
Giày chạy khác nhau cho các lần chạy khác nhau?
Giày chạy yêu thích của tôi để chạy dễ dàng, chạy dài, làm việc tốc độ và ngày nghỉ ngơi. đôi giày chạy tốt nhất để đi khi
⚡ bởi ShareAholic
.