Đêm qua tôi đã đi về phía bắc đến khu vực dậm chân cũ của tôi – Long Beach cho một sự kiện vui vẻ. Không, Snoop đã có một bữa tiệc tại nhà khác (Nguồn hình ảnh)
Vâng, tôi đã muốn xem xét và làm khoai tây nghiền với anh ấy
Video mới nhất của tôi
Chạy đề xuất giữ sức khỏe trong quá trình dịch covid19
Chạy gợi ý để giữ sức khỏe trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có thể chạy và đi bộ ra ngoài trong thời gian ở nhà không? Đây là một con trỏ giúp bạn tránh chạm vào thỏa thuận của mình với …
Nhieu video
0 giây 2 phút, 25 giây
Tiếp theo
Tôi đã có một bài kiểm tra Covid-19
05:16
Trực tiếp
00:00
08:21
02:25
Tác giả của cuốn sách Chi Running Danny Dreyer, đã cung cấp một cuộc nói chuyện hoàn toàn miễn phí tại trung tâm cộng đồng. Đó là một sự kết hợp tuyệt vời của Chi chạy thông tin và kinh nghiệm chạy của chính anh ấy. Tại một thời điểm, anh ta tình cờ thảo luận về vị trí thứ 8 tại cuộc đua 100 dặm đầu tiên. Ừm, không lớn.
Sau khi nói chuyện, Dreyer đã ký cuốn sách của tôi và chúng tôi đã trò chuyện một chút. Anh ấy rất tốt và tôi muốn nói chuyện với anh ấy hàng giờ về tất cả mọi thứ đang chạy!
Tôi mới bắt đầu đọc Chi Running, vì vậy tôi có thể thực sự nói với bạn cách làm điều đó. Tôi có thể nói trọng tâm là hình thức thích hợp và làm việc với trọng lực – nó chắc chắn là một phương pháp bạn phải làm việc! Tôi đã kiềm chế không làm với cuốn sách, nhưng một khi tôi là tôi sẽ chia sẻ suy nghĩ của mình.
Huấn luyện viên Steve là tất cả về Chi chạy, vì vậy bạn nên thực sự tham gia vào các vận động viên duy nhất nếu bạn là người địa phương hoặc loco và đi chơi!
Ý tôi là, C hèMon – ngay cả ông già Noel là một vận động viên duy nhất!
Bạn có thể mua Chi chạy ở đây.
Khi tôi ở gần nhà, đó là sau 9 giờ tối và tôi bị treo cổ. Tôi dừng lại ở Whole Food nhưng cảnh quầy bar nóng bỏng thật bi thảm. May mắn thay, tôi đã phát hiện ra một dấu hiệu cho pizza $ 10 vào thứ năm. Ngay và luôn.
Bức ảnh này trông thật tuyệt vời vì tôi mơ về pizza, don don bạn?
Hôm qua đã hơi hỗn loạn khi nghỉ làm và cố gắng đến Long Beach kịp thời để nói chuyện. Tôi biết tất cả chúng tôi đều bận rộn và có thể là một thách thức để làm cho sức khỏe trở thành ưu tiên khi bạn đang di chuyển. Cá nhân tôi cố gắng giữ mọi thứ dễ dàng, gió nhất có thể vì vậy tôi vẫn đang đào bản chất tạo ra vitamelts.
Tôi đã bị ho này vì cuộc đua marathon đã biến mất. Tôi đã mua một số ức chế ho, nhưng cảm thấy không tốt cho tôi rằng hệ thống miễn dịch của tôi cần thiết như thế nào khi có thể làm tất cả những việc tôi muốn. Đó chỉ là một lý do nữa để tiếp tục dùng vitamelts vitamin C của tôi để đảm bảo tôi đã cung cấp cho nó sự hỗ trợ thích hợp.
Nature Made® Vitamelts ™ là một phương pháp mới, một trong những phương pháp dễ chịu, dễ chịu để dùng vitamin của bạn vì chúng tan chảy trong miệng và hương vị tuyệt vời. Khám phá cách New Nature Made® Vitamelts ™ có thể biến đổi trải nghiệm sử dụng vitamin của bạn bằng cách làm cho nó trở nên thú vị. Hãy đến với chúng tôi tại Naturemade.com/vitamelts để tìm hiểu thêm.
Và tôi đã làm điều này…
Câu hỏi: Nếu bạn có thể nấu ăn với bất kỳ người nổi tiếng nào, đó sẽ là ai và bạn sẽ làm gì?
Nó ở Tie, tôi đã làm bánh quy với Matt Damon hoặc một số tôm loại với Tom Hanks
Tiết lộ: Thanh toán được cung cấp bởi thiên nhiên được thực hiện thông qua Glam Media. Các ý kiến được thể hiện ở đây là những ý kiến của tác giả và không chỉ ra ý kiến hoặc vị trí của tự nhiên.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Cập nhật cuối tuần và ăn uống
Cập nhật cuối tuần và ăn uống
Xin chào! Thế nào rồi? Tôi có một bản tóm tắt nhanh chóng về cuối tuần này, chạy, ăn và lặp lại. Ồ, và cuối cùng tôi đã liệt kê
7 bước để chạy cuộc đua trực tuyến tốt nhất của bạn Phần 1 – Podcast 123
7 bước để chạy cuộc đua trực tuyến tốt nhất của bạn Phần 1 – Podcast 123
Làm thế nào để chạy một cuộc đua trực tuyến. 7 đề xuất ở lạiLấy cảm hứng để chạy. Cuộc đua trực tuyến và Run Podcast Phần 1 cho người chạy ở mọi cấp độ
Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm 2022. Mục tiêu năm mới Hướng dẫn làm việc hoàn toàn miễn phí để đặt mục tiêu chạy tốt nhất của bạn!
Thương hiệu quần áo yêu thích tốt nhất bây giờ, công việc của tôi là gì và câu hỏi nhân sự
Thương hiệu quần áo yêu thích tốt nhất bây giờ, công việc của tôi là gì và câu hỏi nhân sự
Thương hiệu thiết bị chạy yêu thích của tôi và nên có quần áo và giày. Marathon Taper Mẹo. Chạy và nhịp tim
La Marathon chạy với chạy đến chuyến tham quan sách kết thúc
La Marathon chạy với chạy đến chuyến tham quan sách kết thúc
Lời khuyên La Marathon. Ngày đua Tóm tắt bắt đầu dòng để kết thúc – Làm thế nào để đến đó, những gì tôi đã ăn trước khi chạy và nhiều hơn nữa. Chạy đến
đóng cọc vào ngày thứ 4 – chạy không phải là liệu pháp nhưng nó giúp
đóng cọc vào ngày thứ 4 – chạy không phải là liệu pháp nhưng nó giúp
Thử thách trực tuyến Ngày 4 Kiểm tra.
⚡ bởi ShareAholic
.