Xin chào! Lễ tạ ơn vui vẻ!! Nếu bạn không ở Mỹ – thứ năm vui vẻ. Dù bằng cách nào, tôi hy vọng bạn đã thưởng thức một số món ăn tuyệt vời cũng như vui vẻ ngày hôm nay. Rất nhiều trong số chúng tôi là chi phí thời gian với bánh bí ngô cũng như gia đình trong ngày Thổ Nhĩ Kỳ này vì vậy tôi đã kết hợp một công bố thú vị với đầy đủ các mẹo Lễ Tạ ơn cũng như GIF.
Kiểm tra xem bạn có yêu cầu một tiếng cười không – hoặc giả vờ như bạn đang kiểm tra email công việc hoặc đọc một số bài viết trí tuệ thanh lịch nếu bạn yêu cầu nghỉ ngơi. .
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 5
Đào tạo marathon chạy blog – chạy ăn lặp lại. Kế hoạch đào tạo Ngày 5.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 34 giây
Tiếp theo
Du lịch Jane đánh giá
08:01
Trực tiếp
00:00
08:21
04:34
Nếu nấu món gà tây – hãy giữ bình tĩnh cũng như cố gắng không làm giảm nó sau khi nó nóng. Thả khi nó lạnh lẽo là tốt.
Nếu bạn yêu cầu trợ giúp, yêu cầu nó.
Nếu ai đó yêu cầu sự giúp đỡ của bạn, hãy cố gắng không trở nên kỳ lạ.
Thưởng thức tất cả các thực phẩm Lễ Tạ ơn ưa thích của bạn mà không có cảm giác tội lỗi. Ngày này chỉ đến khi một năm!
Mang lại gấp đôi lượng bánh cũng như rượu mà bạn tin rằng bạn cần. Cố gắng giữ nó lại với nhau nếu ai đó ăn tất cả những chiếc bánh. (Bạn được phép mất nó nếu ai đó uống tất cả rượu.)
Đi lớn.
Cố gắng không uống nhiều – đặc biệt nếu bạn có thể xung quanh gia đình khác của bạn
Cân nhắc làm việc với bữa ăn với một điệu nhảy sau bữa tối
Tôi hiểu rằng bạn đã nhìn về phía trước làm ngày hôm nay cả năm, tuy nhiên hãy thử cũng như hành động tuyệt vời.
Nếu bạn thân không có gluten, thuần chay, Paleo mang đến một bữa ăn phụ kỳ lạ, hãy đảm bảo cung cấp cho họ tín dụng
Thưởng thức gia đình của bạn, bạn bè cũng như tất cả các món ăn.
Sau đó, hãy dậy vào ngày hôm sau cũng như bắt đầu mua sắm kỳ nghỉ đó!
Pile on the Miles Day 24
Mặc dù nó đã cảm ơn, nhưng nó vẫn xếp chồng lên hàng dặm! Bạn có phù hợp trong một buổi tập luyện hôm nay không?
Tuần này nhà tài trợ POTM là Timex. Họ làm cho đồng hồ thể dục thể chất với nhiều màu sắc cũng như phong cách hơn bất kỳ ai khác.
Ngày nay, việc kinh doanh đang cung cấp một potm-er a Timex Ironman quan trọng 30 cỡ trung. Phong cách này là tuyệt vời cho người chạy hoặc người hâm mộ thể dục, những người thích có tùy chọn màu sắc.
Thiết kế hiệu suất mang tính biểu tượng
Đồng hồ bấm giờ với bộ nhớ 30 vòng
Đồng hồ đếm thời gian đếm ngược & báo thức
Điện trở 100 mét
Ánh sáng ban đêm Indiglo®
Để giành chiến thắng: Để lại nhận xét về xuất bản này với bản cập nhật POTM ngày T của bạn!
Theo dõi @Timex trên mạng xã hội tại đây:
@TimessPorts Instagram / @TimExSports Twitter / @timessports Facebook
Don Tiết không nhớ sử dụng #RerMiles để cập nhật mạng xã hội cũng như chia sẻ tiến trình của bạn !!!
Câu hỏi: Bạn đang làm gì hôm nay?
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Timex đang cung cấp giải thưởng cho người chiến thắng trong tuần này. Tất cả các ý kiến là của riêng tôi. Có sẵn cho tất cả. Đóng cửa vào ngày mai lúc 9 giờ tối.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Mùa thu chạy yêu thích
Mùa thu chạy yêu thích
Phải có thiết bị chạy cho mùa thu. Lời khuyên để chạy tốt nhất của bạn trong mùa giải này cho tất cả các vận động viên. cộng với thiết bị chạy ưa thích của tôi
Chạy Gear Hack – Mẹo quần áo Grab & Go
Chạy Gear Hack – Mẹo quần áo Grab & Go
Siêu đơn giản cũng như hack thiết bị chạy nhanh. Mẹo để chuẩn bị chạy cũng như truyền cảm hứng ra khỏi cửa bằng cách chuẩn bị cho vải tập luyện của bạn
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hacK – 126
kỹ thuật để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống hoặc một thói quen nghèo hơn nữa. Mẹo ăn uống trực quan tốt nhất để hỗ trợ bạn bỏ kế hoạch ăn kiêng
Instagram Live-Q & A phiên cũng như các cuộc chạy đua khác!
Instagram Live-Q & A phiên cũng như các cuộc chạy đua khác!
Xin chào! Thế nào rồi? Chỉ muốn kiểm tra cũng như nhà nước hi hi hi! cũng như cập nhật cho bạn về lần chạy mới nhất cũng như ăn uống
Đào tạo cho loạt video Boston Marathon giữ xin chào!
Đào tạo cho loạt video Boston Marathon giữ xin chào!
Xin chào! Tôi đang tổ chức một loạt video có tên ‘10, 000 dặm đến Boston, với Hyland, được cung cấp năng lượng! Chúng tôi tuân thủ một nhóm nặng
Danh sách cuối cùng của các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách cuối cùng của các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách cuối cùng của các mục tiêu chạy cho năm 2022. Mục tiêu năm mới Hướng dẫn làm việc miễn phí để đặt mục tiêu chạy tốt nhất của bạn!
⚡ bởi ShareAholic
.