Đó là lời thú nhận thứ năm! Nhưng, don lồng trở nên quá phấn khích, những gì xảy ra trên hành trình trên hành trình
Vì vậy, điều này sẽ sạch sẽ không giống như khiếu hài hước của tôi.
Video mới nhất của tôi
Athleta Running Short Review.MP4
Không có quần short chạy bộ cho phụ nữ. Đánh giá mới về Athleta Hiit It 9 trong quần short inseam.
Nhieu video
0 giây 8 phút, 21 giây
Tiếp theo
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
07:28
Trực tiếp
00:00
08:21
08:21
1. Tôi thực sự có niềm tin cơ thể tồi tệ nhất. Và tôi ghét áo phông với những cụm từ tự mãn trên chúng. Nhưng, K Swiss gần đây đã gửi cho tôi hai chiếc áo phông tập luyện từ dòng thiết bị cơ thể của Jillian Michael Michael và tôi muốn cho họ một phát súng. Tôi biết Jillian có thể kéo chiếc áo phông này ra, nhưng tôi không quá nhiều.
Tôi đã mặc chiếc xe tăng của Suck Saddlebags đến phòng tập thể dục sáng nay cho một buổi sức mạnh và lúc đầu hơi tự ý thức. Sau đó, tôi quên mất nó và chỉ làm điều của tôi. Nếu không có gì khác, tôi đã hy vọng chiếc áo phông này sẽ giúp tôi thực sự làm việc trên những chiếc yên ngựa chết tiệt đó!
Thêm vào đó, mặc dù thực tế là tôi không hoàn toàn hài lòng với những điều tôi luôn nói rằng bạn phải thích thú với cơ thể/cuộc sống/ngôi nhà của bạn như là. Cuộc sống quá ngắn để chờ đợi cho 10 pounds để làm một cái gì đó. Đáng buồn thay, đó là một cái gì đó tôi đã làm trong nhiều năm ở trường đại học.
#2. Nhưng, tốt hơn tôi nên làm chậm mức tiêu thụ bơ bí ngô nếu tôi thực sự muốn những chiếc yên ngựa đó biến mất. (Xem ở trên.)
#3. Tôi đã ăn một nửa gói dưa hấu trên đường từ phòng tập thể dục về nhà. Vì vậy, chúng tôi sẽ tập trung vào bánh sandwich B-Egg tuyệt vời của tôi trong nỗ lực quét nó dưới tấm thảm.
#4. Tôi đã mua ba gói kẹo cao su cho chuyến đi Panama sắp tới của tôi. Hãy để nói rằng tôi cần phải nhấn vào cửa hàng một lần nữa trước khi chúng tôi rời đi hoặc tôi đã giành chiến thắng trong khi tôi đi.
#5. Chúng tôi hầu như không có kế hoạch cho chuyến đi Panama của chúng tôi và rời đi vào sáng thứ bảy! Vì vậy, tôi đã có thời gian cho một câu hỏi về một vlog Monican trong tuần này. Gửi cho tôi câu hỏi nếu bạn muốn nghe tôi lan man khi tôi quay lại!
Câu hỏi: Bạn có tự tin cơ thể không? Bạn sẽ mặc một chiếc áo phông với một cụm từ tự phụ ??
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Bạn có thể giúp cơ thể tích cực cho người chạy
Bạn có thể giúp cơ thể tích cực cho người chạy
Đặt cảnh báo: Bài đăng này bao gồm các mô tả về hình ảnh cơ thể tiêu cực từ kinh nghiệm cá nhân của tôi. Khi tôi là ngôi sao đầu tiên
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Kế hoạch đào tạo nửa marathon. Hoàn toàn miễn phí trong lịch trình marathon nửa tuần miễn phí với những ngày chạy và kéo dài. Danh sách đóng gói ngày đua và ăn gì trong khi đào tạo
Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy và đồ ăn nhẹ. 5 quán bar yêu thích hàng đầu của tôi và sự cố dinh dưỡng
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Một vòng tròn lành mạnh và dễ dàng gồm 6 cách khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong thói quen chuẩn bị bữa ăn của bạn và tránh ăn vặt không suy nghĩ hoặc một sự sụt giảm năng lượng buổi chiều. Nhiều như tôi yêu thích thức ăn và những bữa ăn được chuẩn bị tuyệt vời, tôi nghĩ rằng ăn vặt là thứ tôi thích nhất. Nó cũng là một cái gì đó tôi đấu tranh … đọc nhiều hơn về 6 món ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnhý tưởng ox
Sải bước là gì và cách thực hiện chúng để chạy nhanh hơn
Sải bước là gì và cách thực hiện chúng để chạy nhanh hơn
Làm thế nào để chạy nhanh hơn. Chạy Strides – Chạy tập luyện tốc độ khoan. Đào tạo để có được nhanh hơn và PR với các bài tập tốc độ mới
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của tất cả mọi thứ tôi ăn một ngày ăn sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. cộng với đề xuất về thực phẩm sản phẩm yêu thích của tôi
⚡ bởi ShareAholic
.