Này và một ngày tốt lành?
Tôi bắt đầu thứ Sáu của mình với một cuộc đi bộ hành động nhỏ 5k với Susan. Chúng tôi đã chạy khoảng 2 dặm, nhưng đã đưa ra quyết định mà chúng tôi thà trò chuyện hơn là chạy và đi trên dặm cuối cùng. Thật tốt khi bắt kịp tuần của chúng tôi và các chàng trai của chúng tôi.
Video mới nhất của tôi
Học hỏi từ một cuộc chạy xấu
Những cuộc chạy xấu xảy ra – đây là cách tôi di chuyển qua nó và học hỏi từ lần chạy tiếp theo của tôi. Ý tưởng để giúp bạn trở thành một vận động viên tốt hơn bằng cách trở thành một người quan sát trung lập về việc tập luyện của bạn.
Nhieu video
0 giây 3 phút, 48 giây
Tiếp theo
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
07:28
Trực tiếp
00:00
08:21
03:48
Hôm nay là bánh mì nướng Pháp thứ sáu! Bạn đã ăn mừng?
Tôi nhúng hai miếng bánh mì trong một hỗn hợp của: người đánh trứng, hạt chia và quế. Sau đó, tôi nấu nó lên và đứng đầu với bơ hạnh nhân và xi -rô. Đây là một cách nổi bật để bắt đầu cuối tuần.
Sau khi ăn sáng, mẹ tôi và tôi đưa những con chó đi dạo. Họ đã kiệt sức sau đó và ngay lập tức ngồi phịch xuống khi chúng tôi về nhà. Nhưng bạn biết họ sẽ cầu xin đi dạo khác vào cuối ngày hôm nay!
Tôi đã làm bữa sáng cho em trai tôi, Matt cũng vậy. Thay vì bánh mì nướng Pháp, tôi đã làm cho anh ta một PB & J Pita. Whole Wheat Pita đứng đầu với PB & J và đứng đầu với những lát chuối.
Tôi thích cách nó trông giống như một chiếc bánh pizza. Đây là một bữa ăn tuyệt vời cho trẻ em, nhưng tôi cũng thích nó.
Tôi đã tắt thứ Sáu nên tôi có ý định bắt kịp các công cụ blog và chạy rất nhiều việc vặt ngày hôm nay.
Chúng tôi nhận được chìa khóa đến căn hộ nhỏ của chúng tôi vào thứ Hai, nhưng tôi không chắc chắn mấy giờ. Vì vậy, tôi nói chung di chuyển vào thứ Hai hoặc thứ ba tùy thuộc vào chi tiết đó.
The Movers đã giao đồ đạc của chúng tôi cho mẹ tôi ngày hôm qua và chúng tôi sẽ phải vận chuyển nó đến địa điểm mới của chúng tôi và lấy đồ đạc vào một lúc nào đó vào tuần tới.
Tôi đã sẵn sàng hơn rất nhiều để có được bước này. Chúng tôi đã ở trong tình trạng lấp lửng được một tháng nay và thực sự chỉ muốn ổn định và thoải mái.
Cảm ơn phản hồi về bố cục blog mới. Tôi thực sự đã không có ý định thực hiện công tắc cho đến khi tôi tìm ra cách tùy chỉnh nó, nhưng chủ nhà của tôi đã đi trước và thay đổi nó qua đêm! Khi tôi thức dậy sáng nay và thấy những bình luận về bố cục mới trên điện thoại của tôi, tôi chạy đến máy tính để xem nó trông như thế nào!
May mắn thay, Zestycook đã lưu trong ngày và giúp tôi ít nhất thêm vào tiêu đề của mình và thay đổi chiều rộng cột. Tôi vẫn còn nhiều thay đổi hơn trên đường đi, nhưng nó sẽ thực hiện một số thử nghiệm và lỗi để sửa nó. Hy vọng rằng nó đã thắng được quá đau đớn, nhưng nếu bạn tốt với những thứ này, xin vui lòng cho tôi biết?
Thăm dò ý kiến trong ngày: Tôi đã luôn muốn nhuộm tóc vàng. Bạn gái của tôi, bạn gái của tôi có thể làm điều đó cho tôi (miễn phí). Tôi phải chọn nó hay không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5
Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5
Xin chào! Bạn chạy và ăn như thế nào trong tuần này? Ở đây, tôi đã chạy bộ, thực phẩm, hài hước, ngẫu nhiên và cập nhật từ th
Người theo dõi 100 dặm có thể in được
Người theo dõi 100 dặm có thể in được
Biểu đồ in theo dõi 100 dặm miễn phí. Chạy hoặc đi bộ theo dõi thử thách 100 dặm cho tất cả các vận động viên và để duy trì động lực
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn và đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn và đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4. Cập nhật đào tạo thử thách Disney World Dopey. Nhật ký thực phẩm và sách để nghe trong khi chạy
Surf City Half Marathon Kết quả và tóm tắt lại
lướt sóngKết quả và tóm tắt lại một nửa cuộc đua marathon thành phố
Surf City Marathon và nửa marathon kết quả và tóm tắt lại. Hình ảnh và niềm vui từ một nửa cuộc đua marathon ở Huntington Beach
Miles Total và tốt nhất vào tháng 2 năm 2021
Miles Total và tốt nhất vào tháng 2 năm 2021
Làm thế nào nhiều dặm bạn đã chạy trong tháng này? @Runeatrepeat Chủ đề câu chuyện Instagram cho người chạy. chạy và ăn tốt nhất cho
Mục tiêu để giúp bạn chạy tốt hơn – Pile on the Miles Challenge Day 1
Mục tiêu để giúp bạn chạy tốt hơn – Pile on the Miles Challenge Day 1
Thử thách chạy 30 ngày miễn phí Ngày 1. Cách đặt mục tiêu chạy của bạn. Pile on the Miles Run Challenge tháng 11 năm 2021
⚡ bởi ShareAholic
.