Xin chào một chút peeps ngày của bạn như thế nào? .
Video mới nhất của tôi
Trước khi chúng tôi xem xét người lạ
Trước khi chúng tôi xa lạ bởi Renee Carlino Book Review.
Suy nghĩ nhanh cũng như đề xuất cho sách âm thanh. Câu chuyện, người kể chuyện, đánh giá cũng như nhiều hơn về loạt một người nghe tuyệt vời.
Nhieu video
0 giây 9 phút, 42 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 4
01:21
Trực tiếp
00:00
08:21
09:42
Sau khi lớp trại khởi động của tôi, tôi đến nhà thèm ăn một món ăn nạc. Quyền ngẫu nhiên. Chà, đó chính xác là cách tôi lăn. Tôi đã tăng số lượng lớn nó với hàng tấn rau vì tôi cũng cuộn với rất nhiều thực phẩm.
Nhưng, tôi cần món tráng miệng. PB & carob chip trên một chiếc bánh sandwich mỏng. Ồ, nhưng carob chip hút nên cuối cùng tôi đã phá vỡ trứng Ben Ben Cadbury, lột sô cô la cũng như thêm nó vào bánh sandwich thứ 2. Không biết xấu hổ. (nguồn)
Bây giờ tôi đã huấn luyện nhóm chạy của mình trong một vài tuần, tôi tiếp tục tin vào chính xác cách tôi nói chuyện với họ trong một lần chạy so với chính xác cách tôi nói chuyện với chính mình.
Tôi cố gắng cũng như chạy với các cụm người chạy khác nhau mỗi lần cũng như khi chúng tôi vượt qua nhau, tôi hét lên, công việc tốt!
Vấn đề là, tôi cảm thấy như khi tôi kéo theo solo của mình điều hành huấn luyện viên bên trong của tôi (đọc: Brain) tự nói với mình, Ugh Ugh. Trời nóng. Điều này thật tệ. Tôi cảm thấy rất chậm…
Tôi sẽ không bao giờ nói chuyện với khách hàng đào tạo cá nhân của tôi hoặc nhóm chạy như vậy. Tôi hiểu các yếu tố tinh thần có thể tạo ra hoặc phá vỡ một công việc vì vậy điều quan trọng là phải duy trì tích cực cũng như tiến về phía trước.
Tôi sẽ nỗ lực để huấn luyện bản thân mình giống như tôi huấn luyện đội của mình.
Thay vì tự nhủ, bạn có thể cắt ngắn này.
Tôi nói rằng, treo ở đó, bạn có thể làm điều đó!
Và khi tôi muốn nói, thì cô gái/chàng trai đó nhanh hơn bạn rất nhiều
Tôi sẽ mang mình trở lại với cuộc chạy đua của mình với, Hãy làm cho điều này trở nên tuyệt vời!
Những điều tích cực mà bạn (hoặc bạn nên nói với bản thân trong khi chạy?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại