cuối cùng tôi đã ngủ vào thời điểm tốt đêm qua và đã sẵn sàng để chạy sáng nay. Chiếc cờ lê nhỏ bé Lil Lil trong kế hoạch của tôi là Ben muốn chạy với tôi và anh ấy chưa hoàn toàn sẵn sàng cho Tempo Run. Nhưng vì tôi đã nhớ anh ấy rất nhiều, tôi đã chạy một dặm với anh ấy và anh ấy quay lại trở về nhà. Sau đó, tôi bắt đầu thực hiện 3 dặm nhịp độ. Thật tuyệt vời, ngoại trừ tôi đã bắt gặp rất nhiều người hôm nay vẫn đang ăn mừng lễ cưới của Will và Kate bằng cách đi bộ/chạy ở phía bên trái của con đường.
Khi tôi cố gắng chuyển sang phía bên kia để phù hợp với họ, họ nhận ra họ ở Mỹ và chuyển sang phía tốt nhất. Bây giờ chúng tôi lại ở cùng một phía. Tại thời điểm này, tôi đã chơi gà với họ và muốn nói, Hey Hey James Bond, ở Mỹ, chúng tôi lái xe ở phía tốt nhất của con đường
Video mới nhất của tôi
High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
High Achiever của Tiffany Jenkins Đánh giá sách. Đánh giá nhanh về cuốn hồi ký mới về cuộc sống đôi của một người nghiện ma túy. Đọc bởi tác giả.
Cuốn sách dễ nghe trong khi chạy, ăn hoặc bất cứ điều gì khác mà mọi người làm.
Nhieu video
0 giây 6 phút, 12 giây
Tiếp theo
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
03:09
Trực tiếp
00:00
08:21
06:12
Có ai khác là một người hâm mộ lớn không biết gì ở trường không? Tôi muốn trường trung học đến để tôi có thể học lái xe và ăn mặc như Cher, sáng nay, tôi đã phá vỡ cái bát mới mà Ben đưa tôi từ Mexico. Nó đặc biệt nói rằng, không có khách hàng tiềm năng nào ở phía dưới, nhưng bất kỳ ai tin rằng có lẽ đã ăn các tấm chì trong một thời gian dài
Nhưng, tôi sẽ mạo hiểm một chút ngộ độc chì để làm hài lòng trong cái bát rất dễ thương này!
Tôi đổ đầy nó bằng bí ngô, sữa chua, một chiếc bánh muffin cà rốt vỡ vụn, hạt chia và PB. Đây là một bữa ăn vào mùa thu, nhưng bí ngô không bao giờ rời khỏi kệ cửa hàng của chúng tôi ở SoCal, vì vậy tôi thích thú ở đó quanh năm!
Câu hỏi: Bạn có thấy rằng mọi người đi bộ (hoặc chạy) ở phía thích hợp của con đường nơi bạn đang ở?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Công thức sinh tố rất xanh với sữa chua. Công thức sinh tố xanh xoài trong một cái bát được đóng gói với các thành phần lành mạnh
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn và đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn và đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4. Cập nhật đào tạo thử thách Disney World Dopey. Nhật ký thực phẩm và sách để nghe trong khi chạy
Canine của tôi nên có để đi bộ hoặc chạy với con chó của bạn
Canine của tôi nên có để đi bộ hoặc chạy với con chó của bạn
đi bộ nên có. Bạn đã hỏi các đề xuất thiết bị của tôi để chạy với chó của bạn – đây là danh sách các dây xích yêu thích của tôi, col
Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài
Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài
Cách sử dụng phương pháp Run/Walk để đào tạo marathon dài hạn. Bí mật đến một nửa marathon và đào tạo đầy đủ. Tại sao chạy/đi bộ m
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Làm thế nào để làm cho sữa ngũ cốc và công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Dễ dàng công thức sữa ngũ cốc ngon với California MI Real
Mục tiêu cho HelP Bạn chạy tốt hơn – Pile on the Miles Challenge Day 1
Mục tiêu để giúp bạn chạy tốt hơn – Pile on the Miles Challenge Day 1
Hoàn toàn miễn phí 30 ngày Chạy thử Thử thách 1. Cách đặt mục tiêu chạy của bạn. Pile on the Miles Run Challenge tháng 11 năm 2021
⚡ bởi ShareAholic
.