tôi đã xuất bản đêm qua vì tôi có rất nhiều điều xảy ra trong cuộc sống cá nhân cũng như tương tự cũng có rất nhiều việc tin tưởng. Tôi đã tin vào sự thật của tình huống của mình…
Sự thật của hoàn cảnh là…
Video mới nhất của tôi
Nửa khác đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
Nửa kia đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký
bởi Mark Lukach
Đánh giá sách âm thanh của cuốn hồi ký bán chạy nhất năm 2017.
Nó có phải là một lắng nghe tuyệt vời?
Tôi đang chia sẻ một đánh giá nhanh về cuốn sách được cung cấp trên Audible.
Từ Amazon:
Một cuốn hồi ký đau lòng nhưng đầy hy vọng về một cuộc hôn nhân trẻ được xác định lại bởi bệnh tâm thần cũng như khẳng định sức mạnh của tình yêu.
Mark cũng như cuộc sống của Giulia cùng nhau bắt đầu như một mối tình lãng mạn cổ tích. Họ rơi vào lúc mười tám tuổi, kết hôn lúc hai mươi bốn tuổi, cũng như bắt đầu cuộc sống mơ ước của họ ở San Francisco ngay sau đó. Tuy nhiên, khi Giulia hai mươi bảy tuổi, cô đã trải qua một sự phá vỡ tâm thần đáng sợ cũng như không lường trước đã hạ cánh cô trong phòng tâm lý trong gần một tháng. Một ngày nào đó cô ấy rất sôi động cũng như điều chỉnh tốt; Tiếp theo, cô ấy là ảo tưởng cũng như tự tử, thuyết phục rằng những người thích của cô ấy không an toàn.
Câu hỏi:
Bạn đang nghe cuốn sách hay podcast nào bây giờ ??
Tôi nên nghe gì tiếp theo?!
Liên kết đến cuốn sách cũng như các đánh giá khác là trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 5 phút, 31 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 1
03:12
Sống
00:00
08:21
05:31
1. Tôi muốn giảm cân
2. Hầu hết các nhà văn blog tôi đã kiểm tra rằng giảm cân hiệu quả đã làm một cái gì đó để giảm cân đó. Một vài trong số họ tính calo, một vài trong số họ đã làm theo dõi cân nặng, một vài trong số họ cắt ra các loại thực phẩm cụ thể
Tôi thực sự vô cùng vô lý khi hy vọng sẽ giảm cân mà không cần nỗ lực tuyệt vời hay đúng hơn là một nỗ lực! Mặc dù tôi tin rằng việc ăn uống trực quan là một phương pháp tuyệt vời để tăng hoặc giảm cân ổn định cũng như duy trì cân nặng lành mạnh, tôi nghi ngờ nếu đó là một phương pháp tuyệt vời để giảm cân.
Ví dụ: Kath đếm lượng calo để giảm cân. Bobbi đã làm WW. Bây giờ họ chủ yếu tuân thủ IE. Tuy nhiên – họ đã không tuân thủ IE để thực sự giảm cân. Có nhiều người như thế này.
Cho đến nay, tôi đã sử dụng các bộ ngón tay của bạn cũng như hy vọng quy mô đi xuống chế độ ăn kiêng; Ồ cũng như bảo hiểm tuyên bố nó ăn uống trực quan. Nhưng, vì một số lý do, nó không hoạt động ??? Chết tiệt. Tôi muốn lấy lại tiền của mình!
3. Đặt những hạn chế khó khăn cho việc ăn uống của tôi chỉ khiến tôi muốn say sưa.
4. Ngay cả khi không có bất kỳ hạn chế khó khăn nào, tôi ăn quá nhiều đường.
5. Tôi nhận ra rằng tôi không bị thừa cân nặng. Tôi nhận ra tôi có thể ở lại với kích thước này cũng như trực tuyến một cuộc sống điển hình, tuy nhiên tôi sẽ không hạnh phúc. Tôi không có một bức tranh cơ thể khủng khiếp ngay bây giờ. Tôi không nói chuyện béo (nếu tôi làm điều đó, nói đùa nghiêm túc như trong truyện tranh ở trên). Tôi ổn. Tuy nhiên – tôi muốn mất một vài. Một lần nữa, tôi ổn cũng như don don yêu cầu tái thực hiện tích cực.
6. Sự thật của hoàn cảnh là lần đầu tiên tôi chạy một cuộc đua marathon, tôi nặng khoảng 157 cũng như tôi đã làm rung chuyển cái tào lao ra khỏi nó vào lúc 4:15. Đó là lần đầu tiên của tôi cũng như cao hơn 10 pound so với tôi muốn.
Tôi thực sự muốn xem những gì tôi có thể làm khi chạy marathon ở 147 cũng như đào tạo chăm chỉ! Tôi là 5 người 6 bằng phương pháp – Tôi hiểu bạn đang tự hỏi.
Vì vậy, đêm qua tôi đã tin về mục tiêu cũng như những trở ngại của tôi. Tôi đã sáng tác bất cứ điều gì cũng như đang đưa ra một số khái niệm về chính xác làm thế nào tôi có thể khỏe mạnh hơn cũng như hạnh phúc hơn mà không phải đếm lượng calo hoặc cắt bỏ toàn bộ các nhóm thực phẩm.
Nhưng – tôi phải nỗ lực lớn hơn. Tôi yêu cầu một kế hoạch. Cũng như tôi không thể mong đợi giảm cân mà không chịu trách nhiệm về những gì tôi đặt trong miệng.
Chưa có kết luận nào được đưa ra, tuy nhiên tôi đã làm cho chúng sớm. Chỉ tin rằng tôi đã để bạn hiểu?
Và cuối cùng, sự thật của hoàn cảnh là tôi bị nói về điều này. Vì vậy, tôi sẽ làm việc trên một số thứ cũng như thực hiện một số sửa đổi cho chế độ ăn uống của tôi, tuy nhiên rất có thể đã giành được giải quyết chúng trong một thời gian. Tôi yêu cầu phải tìm ra nó trước khi tôi đổ nó lên web cũng như khi một lần nữa làm cho mình trở nên ồn ào như một sự điên rồ. Sự thanh bình.
Chụp – Xuất bản này là nghiêm trọng. Tôi yêu cầu một thức uống!
Này, tôi nhận ra rằng tôi không thể giữ cơ thể này mãi mãi. Tuy nhiên tôi muốn chạy xung quanh không cởi quần áo – ý tôi là trong một bộ bikini trong khi tôi có thể. cũng như hàng tấn mỹ phẩm để cảm thấy tự tin
Tôi muốn leo lên núi, chạy marathon cũng như ăn những món ăn tuyệt vời. Đó là toàn bộ quan điểm của blog này. Cũng như tôi nhận ra blog này không có gì thú vị nếu tôi luôn luôn chê bai về cân nặng của mình (hoặc thời tiết). Vì vậy, tôi đã thực hiện các sửa đổi cho việc tốt hơn, hãy theo dõi, hoặc tôi nên thông báo đăng nhập! Và vì vậy cuộc hành trình tiếp tục cảm ơn vì đã đọc?
Gửi cho tôi sổ làm việc
CứuChia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, Mẹo cho mùa hè chạy cũng như nhiều hơn nữa!
Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, Mẹo cho mùa hè chạy cũng như nhiều hơn nữa!
Chạy thực phẩm thể dục thể lực quan tâm ăn uống trực quan cũng như câu trả lời. Mẹo để chạy mùa hè, phải làm gì nếu bạn bị trầm cảm và
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của bất cứ thứ gì tôi ăn một ngày nào đó bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ. thêm
Bạn có thể ăn bánh rán cũng như khỏe mạnh không?
Bạn có thể ăn bánh rán cũng như khỏe mạnh không?
Tôi ngẫu nhiên dừng lại ở cửa hàng bánh rán ngày hôm qua trong khi chạy việc vặt. Tôi muốn nhận bánh rán sau khi chạy dài gần đây
Giảm cân, dưa hấu cũng như cập nhật cuối tuần với Diego
Giảm cân, dưa hấu cũng như cập nhật cuối tuần với Diego
Chính xác làm thế nào để thích bản thân trong khi bạn nâng cao bản thân. Sự tích cực của cơ thể trong khi giảm cân hoặc đi sau một mục tiêu. Mẹo về chính xác như thế nào
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
kỹ thuật để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống hoặc một thói quen nghèo hơn nữa. Mẹo ăn uống trực quan tốt nhất để hỗ trợ bạn bỏ kế hoạch ăn kiêng
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Xin chào! Hôm nay, Instagram Instagram kiểm tra trong xuất bản là một cuốn nhật ký thực phẩm. Nó đã rất lâu kể từ khi tôi đã thực hiện một ngày ăn đầy
⚡ bởi ShareAholic
.